Odpowiedz na: Dieta DASH co daje i czy jest bezpieczna

[milusia]

Dużą zaletą tej diety jest to, że nie wymaga wielu wyrzeczeń. Jak dla mnie, to fajne rozwiązanie, bo nie trzeba rezygnować z wielu potraw, żeby zdrowo się odżywiać i dbać o sylwetkę