Jakie witaminy w ciąży

[Niezal]

Jakie wiaminy beirzecie w ciąży?

[Niezal]

ja biorę Feminatal Metafolin od początku starań (czyli jakieś kilka miesięcy przed ciążą) i teraz w ciąży również. Zdecydowałam się na te witaminy z polecenia lekarza, ale wiele moich koleżanek też mi je polecała.

[Niezal]

U mnie było podobnie. Też wiele osób polecało te witaminy, ale to ostatecznie lekarz mnie namówił właśnie na Feminatal.

[Niezal]

a w czym pomaga ten lek polecany przez ciebie

[Niezal]

Ostatnio weszłam sobie na stronę WHO (dla niewtajemniczonych światowa organizacja zdrowia) i podkreslali tam znaczenie witaminy A.

[Niezal]

A ja mam takie bardzo głupie pytanie…czy da się „przedawkować” Folik? W sensie – jeśli biorę go już od baardzo bardzo dawna (ale dawkę dzienną normalną). No a teraz oprócz Folika, biorę też zestaw witamin z kwasem foliowym i zastanawiam się czy można przedobrzyć?

[Niezal]

Jeśli bierzesz witaminy z dodatkiem kwasu i kwas osobno to lepiej nastawić się tylko na jedno.Przedawkowaniem można nazwać dzienną dawkę 15mg.Kobiety planujące ciażę powinny brać 0,4-1,0 dziennie na cztery tygodnie przed planowanym poczęciem.Kwasu foliowego nie powinno się brać w połączeniu z innymi witaminami.Najlepiej będzie,jak ich skład skonsultujesz ze swoim lekarzem.

[Niezal]

Gdzieś, czytałam, ze nadmiar kwasu foliowego, nasz organizm sam sie go pozbywa w moczu

[Niezal]

Ja brałam femibion, gdyż zawiera metafolinę, a sam kwas nie jest przyswajalny przez wszystkie kobiety…

[Autor]

Wpisy