Postępowanie przy chorobie wieńcowej serca

[krystyna75]

Zdiagnozowano u mnie chorobę wieńcową. Na co muszę zwracać uwagę? Co wolno mi robić, a czego nie? Czy muszę być na jakiejś specjalnej diecie?

[celavie]

Przede wszystkim trzeba się odpowiednio dotleniać, czyli jak najczęściej ruch na świeżym powietrzu, może nie aż tak aktywnie, ale codzienne spacery powinny wejść Ci w nawyk. To, że chorujesz na serce, wcale nie oznacza, że musisz siedzieć w domu na fotelu.

[onaa]

Musisz zwracać uwagę na cholesterol, zmienić dietę na niskotłuszczową. Na pewno nie powinnaś się forsować, ale w umiarze ruch jest potrzebny dla serca.

[pawel.tom]

Dieta na pewno ma duże znaczenie, może warto umówić się do dietetyka, który ułoży posiłki odpowiednio do Twojego stylu życia?

[Autor]

Wpisy